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- Artikel-Nr.: WP001200
Bio-Basmatireis, braun
WeltPartner
DE-ÖKO-005
Brauner Bio-Basmatireis (natur) aus Fairem Handel mit Kleinbauernfamilien aus Uttarakhand / Indien.
- Ernährungsweise:
- vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei, eifrei
- Zutaten:
Basmatireis°* (natur)
° aus kontrolliert ökologischem Anbau
* aus Fairem HandelGlutenfrei, laktosefrei, vegan.
- Lagerhinweise
- Bitte trocken lagern.
| Nährwerte | |
|---|---|
| Brennwert / Energie: | 1490 kJ (356 kcal) |
| Fett: | 2,5 g |
| davon ungesättigt: | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 72,0 g |
| davon Zucker: | 0,0 g |
| Eiweiß: | 10,0 g |
| Salz: | 0,00 g |
- Zubereitung:
Wasche den Reis zuerst 1 - 2 mal und schütte das trübe Wasser weg. Pro Person gibst du dann in etwa 1 Tasse Reis in die doppelte Menge Salzwasser und kochst es auf. Sobald das Wasser zu kochen beginnt, gib den Deckel auf den Topf und lass den Reis bei geringer Hitze ca. 30 - 40 Minuten vor sich hin köcheln, bis das ganze Wasser verdampft und der Reis gar ist.
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